Горожане массово жалуются на плохое самочувствие в крупнейшую магнитную бурю

Ученые и синоптики предупредили об экстремально сильных геомагнитных бурях на Земле сегодня, 12 мая во второй половине дня, которые могут быть вызваны мощнейшими вспышками на солнце. «МК» выяснил, что очень многие москвичи жалуются в эти дни на сильную головную боль, усталость, бессоницу, тахикардию. Мы попросили врача-терапевта напомнить, как метеозависимые люди могут облегчить свое состояние. Впрочем, нельзя забывать, что многие медики и ученые считают, что «метеозависимость» – это самовнушение.

фото: freepik.com

Сегодня, 12 мая утром ведущий сотрудник центра погоды «Фобос» Михаил Леус сообщил, что «минувшей ночью на Земле продолжалась магнитная буря с заметными колебаниями интенсивности». В утренние часы, после 6 часов 1 минуты по московскому времени отмечается сильная геомагнитная буря класса G3. По его словам, расчеты ученых показывают, что «выбросы плазмы, произведённые двумя сильными X вспышками (на солнце, – АВТ.) – от 10 мая 2024 года (уровень X3.9) и от 11 мая 2024 года (уровень X5.8) – также ударят по планете». По словам синоптика, оба удара могут произойти сегодня между 12 и 23 часами по московскому времени. Леус делает вывод, что сегодня, 12 мая, «возможно формирование самой крупной магнитной бури в современной истории, как минимум с 2000 года». Особенно сильным может быть второй удар от вспышки X5.8, если он в итоге достигнет Земли.

Некоторые ученые говорят о том, что сильные магнитные бури могут вызывать ухудшение самочувствия людей, например, головную боль, бессонницу, тахикардию.

И, действительно, очень многие москвичи жалуются, что в эти дни у них ужасно болит голова и преследуют другие неприятные ощущения (достаточно заглянуть в паблики). «Второй день голова лопается… обезболы не помогают…», «Три дня голова трещит, все таблетки поела»; «Я и не знала про магнитные бури, но утром сегодня и вчера думала, что без головы останусь, – пожаловалась, например, москвичка Жанна. – Была мысль, что заболела, померила и давление, и температуру, но все оказалось в норме». «И голова болит, и усталость, но при этом и бессонница», – говорит пенсионерка Ольга Сергеевна.

«Метеозависимые держитесь!» – сочувствуют горожане в соцсетях.

Кто-то поделился, что спасается в эти дни «дневным сном».

Однако широко распространено и другое мнение, что метеозависимые люди – это всего лишь мнительные граждане, подверженные самовнушению. «Влияние магнитных бурь на состояние живых организмов наукой не доказано, – высказался один из москвичей, близкий к медицине. – А вот эффекты <span class="wp-tooltip" title="Препарат которой не имеет физического действия на тот или иной симптом но по внешнему виду (запаху вкусу) имитирует лекарство Применяется для контроля при клиническом исследовании действия новых препаратов когда одной групп и ноцебо известны и изучены. Просто не верьте в то, что магнитные бури на вас могут повлиять, и будете прекрасно себя чувствовать».

Но многие готовы поспорить с этим утверждением: «Не соглашусь, вчера с вечера было просто очень плохо, давление как бешеное прыгало, ночь не спала, думала «скорую» вызывать, – рассказывает жительница мегаполиса Надежда. – В обед только узнала, что магнитная буря была. Так что она влияет, и ощутимо».

Терапевт Елена Кудряшова в беседе с «МК» напомнила, что в такие дни можно облегчить свое состояние с помощью мероприятий по ЗОЖ. В том числе, надо спать не менее семи часов, не засиживаться перед сном перед телевизором или в гаджетах (отказаться от них за час до сна), правильно питаться, избегать стресса. Врач рекомендует придерживаться сбалансированного рациона без трансжиров, без ультрапереработанной пищи, не злоупотреблять в такие дни кондитерскими изделиями и алкоголем. Помогут улучшить состояние полезные жиры и Омега-3 (что гораздо лучше животных жиров). Людям с хроническими заболеваниями должны не прекращать свою обычную <span class="wp-tooltip" title="терапия — процесс, не бросать прием лекарств, не регулировать самостоятельно дозировки (изменить дозировку или отменить какой-то препарат может только врач).

При этом врач тоже сообщила нам, что «такого медицинского как «метеозависимость» вообще-то не существует». По ее словам, в основном, метеочувствительностью страдают люди, которые, зная, что ожидается геомагнитная буря, морально готовятся ощутить на себе ее негативное влияние. Они начинают искать в себе какие-то физические изменения, и, как правило, находят. Терапевт уверена: если человек придерживается ЗОЖ, физически активен и не подвержен стрессам, (а если это больной, то держит в ремиссии свои хронические <span class="wp-tooltip" title="нарушения нормальной жизнедеятельности), то он не должен остро реагировать на такие вещи.

Источник