Categories: Здоровье

Вопрос доктору: что делать, чтобы не болели суставы

Все больше людей начинает следить за своим здоровьем. Малоподвижный образ жизни отрицательно влияет на все функции организма. Поэтому сегодня трудно найти смартфон, в который не был бы встроен шагомер. 10000 шагов в день — рекомендуемое минимальное количество шагов в день, которые должен пройти человек, чтобы чувствовать себя бодро. Но что делать, если каждое движение уже сопровождается связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани или описываемое в терминах такого повреждения»>болью в суставах?

фото: pixabay.com

О том, что такое артроз и как его лечить расскажут заместитель Главного врача, врач-травматолог-ортопед «Открытой клиники» на Проспекте Мира Артур Глумаков,  врач по лечебной физкультуре Пресненского центра «Открытой клиники» Роман Стерхов.

Смотрите прямой эфир в нашей группе Вконтакте

Источник

Share
Published by

Recent Posts

Новый способ похудения опробуют на мышах: путь к стройности пройдет через тошноту

Новым объектом исследования ученых стала тошнота как способ похудения. Пока эксперименты затронули только мышей, однако…

59 минут ago

Вселенная посылает сигналы человеку, который встречает одни и те же числа: нумеролог раскрыла тайну

В жизни каждого, пожалуй, бывают периоды, когда начинают постоянно встречаться одни и те же числа:…

2 часа ago

AI-регион: Прирост ВРП Татарстана от внедрения искусственного интеллекта достигнет 345,8 млрд рублей к 2030 году

Прирост валового регионального продукта (ВРП) Татарстана благодаря внедрению искусственного интеллекта в 2030 году оценивается в…

4 часа ago

«Несмотря на ветер и дождь»: китайская пресса оценила визит Путина в Пекин

Двухдневный государственный визит в КНР российского президента Владимира Путина оказался в центре внимания китайских СМИ,…

5 часов ago

Избил, забрал вещи: следователь-насильник издевался над пленницей

Новыми подробностями обрастает история с изнасилованием сотрудницы столичного суда, в котором подозревается сотрудник полиции. следователь…

6 часов ago

Позывной «Кузнец»: «Вся передовая фронта на мне!»

События, случившиеся в этих краях 10 лет назад, дали начало всем сегодняшним тектоническим процессам. Речь…

8 часов ago

This website uses cookies.