Categories: Здоровье

Диетолог назвала вещество, без которого витамин C почти не действует

Диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина заявила, что действие витамина С усиливает рутин, или витамин Р.

фото: pixabay.com

Диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина в беседе с радио Sputnik заявила, что действие витамина С усиливает рутин, или витамин Р.

По ее словам, человеку необходим этот элемент в холодное время года, когда организм в условиях стресса нуждается в этом витамине.

«В холодное время организм быстрее расходует рутин. Он необходим для того, чтобы работал витамин С. Без рутина теряется активность, а витамин С необходим для химических процессов, которые происходят в организме. например, для восстановления наших сосудов и укрепления иммунитета», — отметила Соломатина.

Она уточнила, что рутин в организме человека нужен фактически для того же. Одними из основных его функция являются восстановление и улучшение состояния кровеносных сосудов, в частности, мелких капилляров.

Рутин уменьшает их проницаемость, увеличивает <span class="wp-tooltip" title="Кровь — внутренняя среда организма и укрепляет. Специалисты считают его одним из главных витаминов сердечно-сосудистой системы.

Источник

Share
Published by

Recent Posts

Стало известно, что женщины-самозанятые зарабатывают больше мужчин

Стереотип о том, что мужчинам якобы платят больше, чем женщинам, разбивается о новую реальность — эпоху…

2 часа ago

«Петля Кобахидзе»: толкнет ли Грузию в объятия России хамство Вашингтона

Тбилиси входит в жесткий клинч с западными «партнерами». Премьер Грузии Ираклий Кобахидзе отказался от визита…

3 часа ago

Ядовитое облако над Берлином: загорелся поставляющий Украине оружие завод Diehl

Крупный пожар в компании-производителе оружия Diehl произошел 3 маяв Берлине. На месте работает пожарная команда…

4 часа ago

Китайцы отправили «Богиню» для добычи грунта на обратной стороне Луны

Китайский аппарат «Чаньэ-6», названный, как и пять предыдущих, в честь богини Луны, успешно стартовал к…

5 часов ago

«Сердце не камень»: казанская приемная мать передумала разводиться со своим сыном

53-летняя педагог вокала Айсылу Чижевская-Мингалим из Казани, в октябре прошлого года ставшая женой собственного приемного…

6 часов ago

В Госдуме заподозрили, что реальная инфляция в два раза выше официальной

Реальная И в два раза выше официальных значений и составляет 15%. Об этом заявил первый…

8 часов ago

This website uses cookies.