Подростковая ненависть к телу способна разрушить взрослую жизнь: девушки попали в группу риска

Новое исследование на близнецах из Университетского колледжа Лондона (UCL) показало, что подростковая неудовлетворенность собственным телом стала не просто временным явлением, а серьёзным фактором риска, который может привести к развитию симптомов депрессии и расстройств пищевого поведения во взрослой жизни. Учёные утверждают, что негативный образ тела способствует ухудшению психического здоровья, а не только отражает его.

фото: Alexander Legky/Global Look Press

тестовый баннер под заглавное изображение

Согласно новому исследованию, проведённому учёными Университетского колледжа Лондона (UCL), у подростков, которые недовольны своим телом, значительно чаще развиваются патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности»>симптомы расстройств пищевого поведения и депрессии в раннем взрослом возрасте. Это первое в своём роде исследование, в котором приняли участие более двух тысяч близнецов, родившихся в Англии и Уэльсе. Было обнаружено, что более высокая неудовлетворённость своим телом в 16 лет служит предвестником более выраженных проблем с психическим здоровьем к двадцати годам, и это влияние сохраняется даже при учёте семейного происхождения и генетической предрасположенности.

Исследователи подчёркивают, что полученные данные кардинально меняют взгляд на проблему: негативный образ тела — это не просто частое проявление какого-либо заболевания»>симптом или отражение плохого психического состояния, но активный фактор, который сам по себе способствует его развитию. Работа использовала данные уникального лонгитюдного исследования раннего развития близнецов (TEDS), отслеживающего их здоровье с середины 90-х годов. Сравнивая идентичных близнецов, имеющих 100 процентов общих генов, с неидентичными, у которых общих генов около половины, учёные смогли выделить роль генетики и окружающей среды. Ведущий ученый Илария Костантини отмечает тревожный рост случаев депрессии и расстройств пищевого поведения среди молодёжи за последние два десятилетия и видит в понимании причин ключ к профилактике.

Когда участникам исследования исполнялось 16 лет, их опрашивали о переживаниях, связанных с образом тела: ощущали ли они себя «толстыми», испытывали ли страх набрать вес, оценивали ли свою Ценность через призму веса и формы. Затем в 21 год оценивались <span class="wp-tooltip" title="Симптом от греч. — случай расстройств пищевого поведения, а в 21 и 26 лет — патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности»>симптомы депрессии и индекс массы тела (ИМТ). анализ показал чёткую закономерность: чем сильнее была неудовлетворённость в 16, тем тяжелее были последствия в виде психических проблем в последующие годы.

Интересно, что хотя связь наблюдалась и у юношей, и у девушек, у последних она была гораздо более выраженной. Костантини объясняет это тем, что на молодых женщин в западном обществе оказывается более интенсивное давление, требующее соответствия нереалистичным, особенно в плане худобы, стандартам красоты. Это давление, по-видимому, и приводит к более серьёзным долгосрочным последствиям. В то же время исследователь допускает, что результат мог бы быть иным, если бы измерялась неудовлетворённость не только весом и фигурой, но и другими аспектами внешности — мускулатурой, ростом, состоянием кожи, которые чаще волнуют молодых мужчин. Также учёные обнаружили, что связь между неудовлетворённостью телом и последующим ИМТ в большей степени объясняется общей генетикой, что видно по различиям между парами идентичных и неидентичных близнецов.

Исследователь Франческа Солми настаивает, что полученные данные требуют срочных мер. Она призывает решать проблему негативного образа тела системно — через школьное образование, стратегии общественного здравоохранения и изменения в массовой культуре. Профилактика должна быть широкой и скоординированной: от регулирования вредоносного контента в социальных сетях до разработки кампаний, которые будут пропагандировать принятие тела. Особенно важно, чтобы меры по борьбе с ожирением не усугубляли стигматизацию веса и не приводили к росту ненависти к своему телу. Необходимо создавать среду, где ценится разнообразие внешности, а не навязываются узкие и вредные идеалы. Ранее было выявлено, что недовольство телом в 11 лет предсказывает депрессию в 14, что указывает на крайне раннее формирование этих опасных паттернов.

Источник